Razlozi zbog kojih se ljudi odlučuju na psihoterapiju su vrlo različiti i uvijek su osobni. Neki od češćih uključuju: • osjećaj tjeskobe, napetosti ili straha • dugotrajnu tugu, bezvoljnost ili iscrpljenost • gubitak, žalovanje ili životne krize • poteškoće u partnerskim, obiteljskim ili drugim odnosima • nisko samopouzdanje i nesigurnost • stres, preopterećenost ili burnout • donošenje važnih životnih odluka • osjećaj praznine ili gubitka smisla • ponavljajuće obrasce koji stvaraju patnju • potrebu za osobnim rastom i boljim razumijevanjem sebe Psihoterapija nije namijenjena samo kriznim situacijama, nego i svima koji žele zastati, promisliti svoj životni smjer i razvijati se uz stručnu podršku.

To je vrlo česta dvojba. Ne morate imati potpuno jasan razlog da biste se javili. Ako niste sigurni, prvi susret može poslužiti upravo za zajedničku procjenu vaših potreba. Psihoterapija je prostor i za osobe koje prolaze kroz krizu, ali i za one koje žele bolje razumjeti sebe, odnose ili životne odluke.

Prvi susret namijenjen je upoznavanju i stvaranju sigurnog prostora za razgovor. Razgovaramo o onome što vas dovodi, vašim očekivanjima i mogućim smjerovima rada, bez pritiska da odmah morate znati sve odgovore. Terapijski razgovor se kroz vrijeme postupno produbljuje, otvarajući prostor za dublje razumijevanje iskustava i tema koje su vam važne.

Da. Psihoterapiju i savjetovanje moguće je provoditi online.

Cijene individualne psihoterapije, savjetovanja i grupnog rada dostupne su na stranici Cjenik. (https://www.smisaonica.com/cjenik)Za dodatne informacije slobodno me kontaktirajte.

Jedan psihoterapijski susret traje 50 minuta, što je standardno trajanje psihoterapijskog rada i omogućuje dovoljno vremena za siguran i usmjeren razgovor.